FITNESSTRAINING BODYCOUNT
STAAT VOOR RESULTAAT
0475 85 14 90
PERSONAL TRAINING BODYCOUNT
STAP VOOR STAP NAAR JE NIEUWE IK
0475 85 14 90
LOOPCOACHING BODYCOUNT
GEEF JE LOOPSCHOENEN VLEUGELS
0475 85 14 90
VOEDINGSADVIES BODYCOUNT
HONGER NAAR LEKKER EN GEZOND
0475 85 14 90
Laat ons samen lekker hard van stapel lopen.
Of ver.
Of allebei.
Voor alle doelen: Bodycount!
Je bent ervan overtuigd dat sporten en bewegen je gaan helpen om gezonder en gelukkiger te leven.
Goed zo, en ook: groot gelijk.
Laat ons er samen voor gaan!
Een gezonde voedingsgewoonte aanleren hoeft niet als een straf aan te voelen. Vaak is het alleen maar een kwestie van de juiste partner te zoeken die je op weg zet naar je nieuwe ik. Wij kunnen je helpen!
Klik hier voor meer infoDankzij onze jarenlange ervaring in coaching van atleten heeft onze fitnesscoach in Mechelen een methode ontwikkeld die ook jou kan helpen je doelen te bereiken. Hoe gek je droom gisteren ook klonk, morgen realiseren we samen jouw doel. Bij BodyCount in Muizen, nabij Mechelen, doet onze fitnesscoach er alles aan om je ambities waar te maken. Lees hieronder alles over onze unieke PACE-methode.
Stilstaan is achteruitgaan, maar het viseer van jou en je fitnesscoach in Mechelen staan steeds naar voren gericht. We kunnen alleen maar evolueren wanneer we onszelf blijven heruitvinden, en dat is precies wat we in deze fase doen. We gaan samen voor de spiegel staan en kijken naar de volgende stap. Gaat het veel beter dan verwacht? Of net minder? Was die droom van gisteren niet groot genoeg of lag de lat net te hoog? Maar ook: kan ik toch niet de voorziene tijd investeren omdat ik van werk veranderd ben? Is er een medisch probleem opgedoken? Er zijn zoveel factoren die ervoor kunnen zorgen dat je fitnesscoach de planning moet aanpassen. In plaats van op te geven willen wij je in deze fase helpen om na te denken over hoe je elke horde kunt nemen zonder knieën te stoten.
De laatste jaren is de drempel om te starten met hardlopen verlaagd, wat gezorgd heeft voor een heuse loopgolf. Wil je een 10 km-wedstrijd lopen? Of wil je nog liever de 10 miles of een hele marathon overleven? Voor al deze doelen is een fitnesscoach van BodyCount in Muizen, nabij Mechelen jouw perfecte partner!
LEES MEERJe bent ervan overtuigd dat sporten en bewegen je gaat helpen om gezonder en gelukkiger te leven. Goed zo, en ook: groot gelijk! Onderzoek heeft immers aangetoond dat onvoldoende beweging ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt. Laat je bijstaan door een personal fitnesscoach van BodyCount in Mechelen, stel een haalbaar en efficiënt schema op en bereik al je doelen. Goed zo, en ook: groot gelijk! Onderzoek heeft immers aangetoond dat onvoldoende beweging ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt. Maar hoe begin je er aan? En wat moet je precies doen? Hoeveel is genoeg, en vooral: hoeveel is te veel?
LEES MEERTrainen met gewichten en weerstand is de perfecte aanvulling om je sportprestaties te verbeteren, maar het is uiteraard ook gewoon een leuke en door de snelle resultaten erg belonende sport. Door met weerstand te werken, kweek je niet alleen sterkere spieren, je verstevigt ook pezen, gewrichten en botten en je geeft een boost aan je metabolisme waardoor je minder kans hebt op chronische aandoeningen zoals rugpijn. De fitnesscoach van BodyCount in Mechelen helpt je op weg naar betere sportprestaties zonder lastige blessures. Door met weerstand te werken kweek je niet alleen sterkere spieren, je verstevigt ook pezen, gewrichten en botten, je geeft een boost aan je metabolisme en je werkt aan een stevig natuurlijk corset waardoor je minder kans hebt op chronische aandoeningen zoals rugpijn.
LEES MEERHet lijkt wel alsof er elke dag een nieuw revolutionair dieet wordt uitgevonden. Maar werkt het? En indien ja, zal het werken voor jou? Wanneer je het beu bent om de nieuwste voedingshype uit te proberen, is het tijd om hulp te vragen aan een personal fitnesscoach van BodyCount in Mechelen. Samen kunnen jullie niet alleen werken aan je conditie, maar je krijgt ook tips over gezonde voeding en levensstijl.
LEES MEERGa aan de slag en schakel de hulp in van een fitnesscoach of doe mee aan onze andere trainingen in Mechelen. Samen gaan we voor een energiek en gezond leven. Als je interesse hebt, kan je steeds contact met ons opnemen. De eerste afspraak die je maakt is volledig gratis en geheel vrijblijvend. Twijfel niet langer en maak je sportieve dromen waar.
